{"id":169,"date":"2025-12-21T22:57:13","date_gmt":"2025-12-21T21:57:13","guid":{"rendered":"https:\/\/wwsu.de\/?page_id=169"},"modified":"2026-01-12T13:48:04","modified_gmt":"2026-01-12T12:48:04","slug":"kurs-angebot","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/warendorfer-su.de\/index.php\/breitensport\/kurs-system\/kurs-angebot\/","title":{"rendered":"Kurs-Angebot"},"content":{"rendered":"\n<p>Egal ob Kraft, Ausdauer, Yoga oder Seniorensport \u2013 unser Kurssystem bietet das passende Programm f\u00fcr jedes Fitnesslevel. Ein Einstieg sowie eine <strong>kostenlose Schnupperstunde<\/strong> sind jederzeit m\u00f6glich!<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\ud83c\udf9f\ufe0f Preise &amp; Buchung<\/h2>\n\n\n\n<p>Die Abrechnung unserer Kurse erfolgt flexibel \u00fcber eine <strong>10er-Karte<\/strong> (sofern nicht anders angegeben).<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-fixed-layout\"><thead><tr><td><strong>Kartentyp<\/strong><\/td><td><strong>Mitglieder<\/strong><\/td><td><strong>Nicht-Mitglieder<\/strong><\/td><\/tr><\/thead><tbody><tr><td><strong>10er-Karte<\/strong><\/td><td><strong>45,00 \u20ac<\/strong><\/td><td><strong>60,00 \u20ac<\/strong><\/td><\/tr><tr><td><strong>Spar-Abo &#8222;3 f\u00fcr 2&#8220;<\/strong><\/td><td><strong>90,00 \u20ac<\/strong><\/td><td><strong>120,00 \u20ac<\/strong><\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p><strong>Hinweis:<\/strong> Karten k\u00f6nnen direkt in der Gesch\u00e4ftsstelle (auch per EC-Karte) erworben oder passend zur Kursstunde bar bezahlt werden. Das Spar-Abo ist ideal f\u00fcr alle, die mindestens 3x w\u00f6chentlich trainieren.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">So meldest du dich an:<\/h3>\n\n\n\n<p>Um allen Teilnehmern gerecht zu werden, ist eine vorherige Anmeldung zwingend erforderlich. Nutze daf\u00fcr unsere Vereins-App oder die Web-Plattform:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Online-Buchung:<\/strong> <a href=\"https:\/\/wsu.sportmeo.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">wsu.sportmeo.com<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><strong>App:<\/strong> Download der &#8222;Sportmeo&#8220;-Funktion \u00fcber den App Store.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\ud83d\udcd6 <strong><a href=\"\/documents\/Kursbuchung_Erkl\u00e4rung_neu.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Schritt-f\u00fcr-Schritt Erkl\u00e4rhilfe zur Kursbuchung (PDF)<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\ud83d\udcc5 Unsere Kurse (Wochenplan)<\/h2>\n\n\n\n<p><strong>Veranstaltungsort:<\/strong> In der Regel der Kursraum der WSU-Gesch\u00e4ftsstelle (<strong>Von-Ketteler-Str. 30<\/strong>, Eingang neben dem Hallenbad). Bei gutem Wetter findet das Training drau\u00dfen statt (Treffpunkt am B\u00fcro).<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Dienstag<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>17:15 &#8211; 18:15 Uhr | Power Step (mit Nadine)<\/strong>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Fokus: Kondition, Koordination und Fettverbrennung mit Spa\u00df-Garantie!<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li><strong>19:30 \u2013 20:30 Uhr | BBP \u2013 Bauch-Beine-Po (mit Jasmin)<\/strong>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Fokus: Gezielter Muskelaufbau mit Kleinger\u00e4ten.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Donnerstag<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>17:20 \u2013 18:15 Uhr | Body Complete (mit Jasmin)<\/strong>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Fokus: Ganzk\u00f6rpertraining f\u00fcr Fortgeschrittene.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Freitag<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>16:50 \u2013 17:45 Uhr | Body Complete (mit Jasmin)<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong>17:00 \u2013 17:55 Uhr | Indoor Cycling (mit Andrea)<\/strong>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><em>Ort: Kursraum im Aktiv &amp; Gesund<\/em><\/li>\n\n\n\n<li>Fokus: Herz-Kreislauf-Training, gelenkschonend und intensiv.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Samstag<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>09:00 \u2013 10:00 Uhr | All-in-Workout (mit Nadine)<\/strong>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Fokus: Ganzk\u00f6rper-Training.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Sonntag<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>09:30 \u2013 10:30 Uhr | All-in-Workout (mit Nadine)<\/strong>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Fokus: Ganzk\u00f6rper-Training.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\ud83d\udc75 Spezial-Angebote (Abrechnung via Lastschrift)<\/h2>\n\n\n\n<p>Diese Kurse laufen das ganze Jahr \u00fcber (au\u00dfer in den Ferien) und werden <strong>nicht<\/strong> \u00fcber die 10er-Karte, sondern per Lastschrift \u00fcber die Gesch\u00e4ftsstelle abgerechnet. Veranstaltungsort: <strong>Kursraum im HoT Warendorf<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Seniorengymnastik f\u00fcr Frauen (ab 60 J.)<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Zeit:<\/strong> Dienstags, 09:00 \u2013 10:00 Uhr (mit Karin Sikora)<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Inhalt:<\/strong> \u00dcbungen auf dem Hocker zu Musik, Entspannung.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Kosten:<\/strong> 3,50 \u20ac (Mitglieder) \/ 4,50 \u20ac (Nicht-Mitglieder) pro Stunde.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Bodyforming f\u00fcr Frauen<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Zeit:<\/strong> Donnerstags, 09:00 \u2013 10:00 Uhr (mit Susanne Hollunder)<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Inhalt:<\/strong> Schrittkombinationen zu Musik, Kr\u00e4ftigung f\u00fcr BBP &amp; R\u00fccken.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Kosten:<\/strong> 2,50 \u20ac (Mitglieder) \/ 3,50 \u20ac (Nicht-Mitglieder) pro Stunde.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Egal ob Kraft, Ausdauer, Yoga oder Seniorensport \u2013 unser Kurssystem bietet das passende Programm f\u00fcr jedes Fitnesslevel. 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