{"id":232,"date":"2025-12-21T23:57:10","date_gmt":"2025-12-21T22:57:10","guid":{"rendered":"https:\/\/wwsu.de\/?page_id=232"},"modified":"2025-12-22T00:00:29","modified_gmt":"2025-12-21T23:00:29","slug":"training","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/warendorfer-su.de\/index.php\/radsport\/training\/","title":{"rendered":"Training"},"content":{"rendered":"\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\ud83c\udfcb\ufe0f Hallentraining (Ganzj\u00e4hrig)<\/h3>\n\n\n\n<p>Unser Ausgleichstraining ist speziell auf die Bed\u00fcrfnisse von Radsportlern zugeschnitten (Core-Training, Kraft und Beweglichkeit).<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Wann:<\/strong> Mittwochs, 19:30 \u2013 21:00 Uhr<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Ort:<\/strong> Sporthalle der Laurentiusschule (Dr.-Leve-Stra\u00dfe, Warendorf)<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\ud83d\udeb4 Rennrad-Termine (Outdoor)<\/h3>\n\n\n\n<p>Die exakten Treffpunkte und Uhrzeiten koordinieren wir flexibel je nach Wetterlage und Gruppengr\u00f6\u00dfe kurzfristig intern.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Freitags:<\/strong> Training am fr\u00fchen Abend<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Sonntags:<\/strong> Gemeinsame Ausfahrt am Vormittag<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p><strong>Hinweis f\u00fcr Gastfahrer:<\/strong> Wenn du uns kennenlernen m\u00f6chtest, melde dich bitte vorab kurz an, damit wir dir den aktuellen Treffpunkt f\u00fcr Freitag oder Sonntag nennen k\u00f6nnen.<\/p>\n<\/blockquote>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\ud83c\udfcb\ufe0f Hallentraining (Ganzj\u00e4hrig) Unser Ausgleichstraining ist speziell auf die Bed\u00fcrfnisse von Radsportlern zugeschnitten (Core-Training, Kraft und Beweglichkeit). \ud83d\udeb4 Rennrad-Termine (Outdoor) Die exakten Treffpunkte und Uhrzeiten koordinieren wir flexibel je nach Wetterlage und Gruppengr\u00f6\u00dfe kurzfristig intern. Hinweis f\u00fcr Gastfahrer: Wenn du &hellip; <a href=\"https:\/\/warendorfer-su.de\/index.php\/radsport\/training\/\">Weiterlesen <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":23,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"class_list":["post-232","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/warendorfer-su.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/232","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/warendorfer-su.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/warendorfer-su.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/warendorfer-su.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/warendorfer-su.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=232"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/warendorfer-su.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/232\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":234,"href":"https:\/\/warendorfer-su.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/232\/revisions\/234"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/warendorfer-su.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/23"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/warendorfer-su.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=232"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}