{"id":258,"date":"2025-12-22T00:15:49","date_gmt":"2025-12-21T23:15:49","guid":{"rendered":"https:\/\/wwsu.de\/?page_id=258"},"modified":"2026-01-26T11:32:01","modified_gmt":"2026-01-26T10:32:01","slug":"trainingszeiten","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/warendorfer-su.de\/index.php\/kampfsport\/ju-jutsu\/trainingszeiten\/","title":{"rendered":"Trainingszeiten"},"content":{"rendered":"\n<p>Unser Training richtet sich an alle Erwachsenen, die eine effektive Selbstverteidigung erlernen oder ihre Fitness steigern m\u00f6chten. Wir trainieren in einer motivierten Gruppe in der Sporthalle der Franziskusschule.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\ud83d\udccd Trainingsort<\/h3>\n\n\n\n<p><strong>Sporthalle der Franziskusschule<\/strong> Rosenstra\u00dfe, 48231 Warendorf<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Trainingszeiten<\/h2>\n\n\n\n<p>Das Training findet zweimal w\u00f6chentlich f\u00fcr die gesamte Abteilung statt:<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-fixed-layout\"><thead><tr><td><strong>Gruppe<\/strong><\/td><td><strong>Tage<\/strong><\/td><td><strong>Uhrzeit<\/strong><\/td><\/tr><\/thead><tbody><tr><td><strong>Erwachsene<\/strong> (Gesamte Abteilung)<\/td><td><strong>Dienstag<\/strong><\/td><td>19:30 \u2013 21:30 Uhr<\/td><\/tr><tr><td><strong>Erwachsene<\/strong> (Gesamte Abteilung)<\/td><td><strong>Sonntag<\/strong><\/td><td>09:00 \u2013 10:30 Uhr<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p><strong>Wichtiger Hinweis:<\/strong> Das Ju-Jutsu-Training bei der WSU ist aktuell ausschlie\u00dflich f\u00fcr <strong>Erwachsene<\/strong> konzipiert.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Informationen f\u00fcr Einsteiger<\/h3>\n\n\n\n<p>Du hast Interesse an Ju-Jutsu? So einfach klappt der Einstieg:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Schnuppertraining:<\/strong> Ein Einstieg ist nach Absprache jederzeit m\u00f6glich.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Ausr\u00fcstung:<\/strong> F\u00fcr die ersten Einheiten reichen eine lange Sporthose und ein rei\u00dffestes T-Shirt aus. Trainiert wird barfu\u00df auf Matten.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Voraussetzungen:<\/strong> Besondere Vorkenntnisse oder eine au\u00dfergew\u00f6hnliche Fitness sind nicht n\u00f6tig \u2013 jeder trainiert nach seinen M\u00f6glichkeiten.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Unser Training richtet sich an alle Erwachsenen, die eine effektive Selbstverteidigung erlernen oder ihre Fitness steigern m\u00f6chten. Wir trainieren in einer motivierten Gruppe in der Sporthalle der Franziskusschule. \ud83d\udccd Trainingsort Sporthalle der Franziskusschule Rosenstra\u00dfe, 48231 Warendorf Trainingszeiten Das Training findet &hellip; <a href=\"https:\/\/warendorfer-su.de\/index.php\/kampfsport\/ju-jutsu\/trainingszeiten\/\">Weiterlesen <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":256,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"class_list":["post-258","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/warendorfer-su.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/258","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/warendorfer-su.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/warendorfer-su.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/warendorfer-su.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/warendorfer-su.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=258"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/warendorfer-su.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/258\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":985,"href":"https:\/\/warendorfer-su.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/258\/revisions\/985"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/warendorfer-su.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/256"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/warendorfer-su.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=258"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}